6周完美健身是专门为想要瘦身的人所打造的一款软件,它会为你提供一个以6周为周期的基本训练,其中结合俯卧撑、仰卧起坐、下蹲起、举重、屈膝下倾五项的健身运动,合理地设定人体的锻炼计划和目标,所以想要塑造性感完美身材从现在开始。
1.100个俯卧撑
2.200个仰卧起坐
3.150个臂屈伸
4.200个下蹲
5.20个引体向上
1.五个相互独立的计划可任意组合使用
2.可根据身体健康测试结果选择级别
3.带自定义设置的自动“休息”定时器
4.带提醒的训练日程
5.根据您的级别定期调节训练密度
6.详细统计执行的练
7.导入和导出数据
8.界面不会转移您对主要目标的注意力。
Just 6 Weeks具备非常简单的界面,功能方便,可自定义。训练、提醒、统计,所有一切都只需双击。现在没有什么能让您从训练中转移注意力了
厂商名称:
包名:alexcrusher.just6weeks.full
MD5值:01ce4f5f0895f00d79fcb9c5840692b1
行者骑行app48.4M464人在玩行者安卓版是一款骑行导航的手机应用,它可以帮助你正确的规划骑行路线,拥有完美没有偏移的自行车骑行地图。该软件支持离线地图,路线规划,记录轨迹,速度,时间,距离等数据,让你可以分享给其他的骑行者,是你组队骑行的必备神器。
下载悦跑圈app113.6M2289人在玩悦跑圈是跑步爱好者的天堂,专注于运动社交APP,专注于跑步。这里有精准的记步功能,以跑会友,认识更多和你一样爱好跑步的人们。
下载Keep健身app65.9M2544人在玩Keep健身app安卓版下载,作为一个重度拖延症患者,小编一直无法保持健身的时间,Keep健身软件是一款移动健身库,拥有丰富的健身资讯,随时随地练就完美身材!
下载咕咚运动手机版107.5M2924人在玩咕咚运动软件手机安卓版下载。这里有专业的健身运动指南,有更多的健康运动说明,精准的运动记录给你最完善的健身体验。还有更新的骑行记步等你体验。
下载悦动圈手机客户端162M4045人在玩悦动圈app是你运动减肥,保持健康身心的好助手。大家可以在悦动圈体验别具一格的团队印花赛,还能PK抢红包,更有百万跑团与你共同运动每一天。
下载薄荷健康官方版42.1M883人在玩薄荷健康app下载,需要运动来增强体质或是想要减肥的朋友,薄荷健康app十分适合大家,这里有健康科学的运动方法,提供更多运动帮助,欢迎下载!
下载华为运动健康计步器91.0M85776人在玩华为运动健康计步器是一款记录运动数据的手机APP,绑定微信之后,就能自动同步数据,和微信好友一较高下!
下载好轻41.7M63人在玩好轻app是一款非常好用的健身减肥助手。除了能记录每天的运动步数,体重之外,还能帮你生一个数据分析图,给出具体的健身方案,帮你成就完美好身材。快来下载体验吧!
下载每日瑜伽54.1M61人在玩每日瑜伽合集提供值得信赖的专业内容,拥有10年以上授课经验的专业认证瑜伽导师,是目前市面上最专注的瑜伽导练软件,也是一款利于女性健康的优选软件,近期特别推出利于女性生理健康的经期计划。
下载30天内减肥app19.7M129人在玩30天减肥是为想要减肥的用户提供的工具,使用软件无需到健身房也可减肥,给你提供智能减肥方案,给你提供最佳搭配,健康减肥的好帮手,需要的可以来下载。
下载