掌上健身教练软件下载-掌上健身教练appv1.1.0.0 最新版-手机腾牛网

掌上健身教练app，一款专门为健身爱好者量身打造的辅助软件，当中拥有各类专业的视频教学课程可以帮助用户进行正确的健身活动，另外还拥有全面的健身百科可以帮助用户解答多种与健身相关的问题。

掌上健身教练是一款专为健身爱好者设计的一站式健康管理应用。

无论您是健身新手还是经验丰富的运动员，都可以在这里找到适合自己的健身计划和营养指导。

应用提供了全面的身体评估工具、详尽的健身百科知识、分阶段的健身教程以及创新的3D瑜伽系列视频，帮助您达成健康目标。

1、身体评估

通过简单的测试和问卷评估您的身体状况，并根据结果推荐个性化的健身计划

2、健身百科

包含各种健身器械的使用方法、运动动作的教学视频及常见健身误区解析等内容

3、各阶段健身教程

从入门到进阶，提供详细的图文并茂的教程，让您在家也能高效锻炼

4、3D瑜伽系列视频

利用3D动画技术展示瑜伽姿势，帮助您更准确地掌握每个动作的要点

1、首先打开手机当中的【设置】功能，搜索掌上健身教练

2、进入应用信息界面选择【权限】功能

3、进入权限界面，点击存储空间后方的【开关】按钮即可

掌上健身教练app可以帮助用户纠正健身姿势上的错误，提高健身的效率和安全性。