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运动健身速成fit

大小:33.5M语言:中文 类别:运动健身系统:Android
版本:v1.0.33 安卓版时间:2020-07-27
应用介绍

运动健身速成app下载,让用户在家也能练习健身,并且专业性一点也不减少,运动健身速成fit针对全身肌肉状态指定适合的健身塑形方案,欢迎下载。

运动健身速成fit:

运动健身速成fit针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。

无论你的目标是减脂、增肌还是塑形,Fit都能根据你的健身基础和日程,

为你度身定制个人专属健身计划,每天仅需几分钟,

你就可以在家里锻炼肌肉,塑造体型,完全不需要去健身房。

所有的动作都可以用你自身的重量来完成,不需要任何器械,也不需要健身教练。

运动健身速成fit下载:

运动健身速成fit包含腹部,胸部,腿部,手臂,臀部以及全身运动各项内容,

所有的健身动作都是由专业的健身教练设计,全部都可利用自身重量进行锻炼,

每天只需几分钟,就可以很有效的锻炼肌肉,在家里就能练成六块腹肌。

特有的热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身;

动画和视频指导,可以帮助你把每个动作都做准确无误,达到事半功倍的锻炼效果。

坚持每天使用运动健身速成fit锻炼,短短几周后,您的身体就会发生很大的变化,您的睡眠质量明显提高;

养成好的运动健身习惯,坚持每天运动打开,让您每天都充满精气神;

更新内容:

1. 运动健身流程优化。

版本记录

2020-03-23 版本: 1.0.32

1. 运动强度调整,健身效果优化

    厂商名称:

包名:com.ruofeng.sport.quick

MD5值:6375de8c7145799f5b8485cf11948047

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