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舒尔特表

大小:2.8M语言:中文 类别:生活实用系统:Android
版本:v1.1 安卓版时间:2018-04-09
应用介绍

舒尔特表是根据舒尔特注意力训练方法制作的一款app,简单、实用、科学,让你随时随地都可以进行锻炼,是心理咨询师常用的治疗手段之一,有需要的朋友,赶快来下载吧!

舒尔特表app简介:

舒尔特表(Schulte Grid)不仅是一个游戏,也是一种注意力训练方法。它简单、实用、科学,所以也是心理咨询师进行心理治疗时常用的方法。

更新内容:

优化体验,增强稳定性。

训练方法:

训练时,要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置。数完 25 个数字所用时间越短,注意力水平越高。

每表按字符顺序,迅速找全所有的字符,平均1个字符用1秒钟成绩为优良,即9格用9秒、16格用16秒、25格用25秒。

练习开始,达到不标准是非常正常的,切莫急躁。应该从9格开始练起。感觉熟练或比较轻松达到要求之后,再逐渐增加难度,千万不要因急于求成而使学习热情受挫。

    厂商名称:

包名:com.diandian.CoolCo.schulte

MD5值:ea68ec447f5e9b858b040c84f09c171e

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